Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Gesund durch den Winter: Tipps gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit

  

  Mit dem Einzug des Winters beginnt die Hochsaison für Erkältungen, die uns mit ihren typischen Symptomen wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit begleiten. Hier erfahren Sie, wie Sie sich in der Erkältungszeit wappnen.

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• Sodbrennen: Wann ist es harmlos, wann sollte man zum Arzt?

  

  Sodbrennen ist glücklicherweise meistens harmlos. Wenn es regelmäßig auftritt, kann aber auch eine Erkrankung dahinterstecken.

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• Tipps zur Entspannung und für weniger Stress im Leben

  

  Techniken zur Entspannung können Stresssymptome lindern und Ihnen zu mehr Lebensqualität verhelfen. Entdecken Sie Entspannungstechniken, die Sie selbst anwenden können.

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• Wie kann ich mehr Nachhaltigkeit in meinen Alltag integrieren?

  

  Es wird viel über den Übergang zu einer "nachhaltigen Zukunft" geredet. Doch was bedeutet Nachhaltigkeit für den Normalbürger und wie können Sie sie in Ihren Alltag integrieren?

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• Erektile Dysfunktion – der Arztbesuch ist der erste Schritt zur Besserung

  

  Erektile Dysfunktion kann viele Ursachen haben. Mit der richtigen Diagnose kann man auch die Behandlung in Angriff nehmen.

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• Abnehmen mit Shakes: Wie eine langfristige Gewichtsabnahme gelingen kann

  

  Was ist wirklich dran an Diät-Shakes? Sind sie wirklich gesund und was sollte bei der Zubereitung und Einnahme beachtet werden?

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